Дыши свободно!- акция против курения

 1 августа, прошел Всемирный день борьбы с раком легкого. Как предупредить такое опасное заболевание? Прежде всего, отказ от вредных привычек, а именно,от курения!

Даже если были неудачные попытки — начните сначала.Важен каждый опыт отказа от курения!
У этого непростого решения и пути есть свои преимущества. Вы сможете:
Улучшить здоровье и помолодеть (через 20 минут придут в норму пульс и давление; через 8 часов уровень угарного газа в организме снизиться вдвое, а уровень кислорода восстановится; через 48 часов снижаются риски сердечного приступа, никотин полностью удалиться из организма, восстановится восприятие вкуса и запаха; через 72 часа бронхи расширятся, увеличиться объем вдоха);

Прожить дольше ( в среднем курильщик живет на 7 лет меньше некурящего);

Улучшить репродуктивное здоровье и родить здорового малыша (снижается риск развития половых расстройств, осложнений во время беременности и родов, возникновения пороков развития у плода и хронических заболеваний у ребенка);

Перестать зависеть от своей «привычки»;

Сэкономить деньги.

Внимание! Электронные сигареты – не способ отказа от курения!

Будьте здоровы!